kekadang terfikir

hari
ni hari khamis, last aku bercuti sempena H1N1..
well, aku terkedu sekjap..

esok aku bakal menjoinkan diri pi kuantan for family day (department of
mechanical)..ia bermula dengan menaiki bas PSMZA ke sana..wow...tapi b4 ke sana
aku kena la sediakan pot luck for lunch...aper nak masak ye..kak gi nak masak
nasi beriani..so aku rasa nak masak ni la ayam bakar perisa pandan dengan sosej
bakar..fuiohh mesti sedap kan!!

seronok gak cuti2 H1N1..tp
remember!! lepas ni dah tak leh slalu on pc, banyak keje kena wat, soalan
assignment, quiz, marking assigment and yang seangkatannyer...sambil2 cuti ni
aku terbuat aktif pulak kat facebook..dulu mengaktifkan kat diri kat fs...

sambil2 surf internet,
aku terjupe banyak blog pasal kahwin..rajin btul diaorang buat blog menuju ke
alam perkahwinan...meriah btul dia orang...

before smlm, aku terbaca
buku pasal aisyah abu bakar, isteri baginda s.a.w...terpegun btul bagaiman
majlis perkahwinan baginda dengan isterinya..aku pula terfikir kenapa aku perlu
membuat perkahwinan yang gah dipandang orang..

bila aku buka blog yang
dijupe secara tak
sengaja..memang hebat perkahwinan
mereka...tapi sedih..itukan
majlis perkahwinan yang Allah nak? bayangkan majlis
yang penuh dengan
pembzairan, dengan pakaian yang tak menutup aurat..hope aku
tak
macam tu..kadang2 rasa
sedih sgt kenape mak ayah macam baik je muka tu, kenape dibiarkan anak2
kahwin
tak menutup aurat..ntah la..sedih sgt bila tgk majlis yang macam
tu..konon nak
cari idea for my wedding, bila tgk majlis yang macam
tu..rasa nak mengata pulak...ok for the bloggers,
sorry

bila time honeymoon pulak, pakaian lagi la,
kepada wanita yang rasa islam...please berlaku sopan terutama pakaian..itu la
yang mencerminkan diri kita...walaupun kita tak nampak Allah tapi ingat la Allah
yang nampak kita..kita kan pernah belajar, dalam PAFA pun ader pasal ihsan...so
aku kat sini bukan aper, selain mengingatkan diri org lain tetapi ia juga
mengingatkan diri kita..insyaAllah..

semalam aku bermimpi pasal
tsunami..dalam mimpi tu memang takut..tp i think tsunami kecik je..sebab ombak
tu tak kuat..kami yang ader dalam mimpi sempat selamatkan diri..sungguh
cuak..tapi aku tersedar dalam kul 1.38 pagi...jam di hsku..aku terfikir, apakah
aku akan selamat bila tsunami yang berlaku pada thun 2006 akan kembali menyerang
lagi????sungguh takut....

sebagai insan yang hidup di dunia ni hanya
sementara, selidiki diri ini, agak kita lebih banyak pikirkan kehidupan
hereafter..cukup kan amalan kita untuk bertemu pencipta kita..sama2 kita
fikirkan....jangan asyik fikir keseronakkan dunia sahaja..think la kawan2 ku

Tips Isteri Idaman Lelaki

hello
everybody..
pagi2 lagi after breakfast aku call syafiq, ye la my phone kena
barred..sbb over limit...hehehe..

tp takpe la..syafiq mesti suke kot
aku
dah tak ganggu dia wat keje...hehehe
pagi tadi aku buka tv 9..dgr
coleteh
yang ilmiah..tak sure siapa nama ustaz tu...

dia bagi tahu 10 tips
isteri yang menjadi
idaman lelaki..so kepada bakal2 wife sila take note what a
man want from a
woman...but i just remember 8 from 10..huhuhu..tak leh jadi
isteri solehah
nie....

firstly
mesti la si
isteri must love her husband..sangat mencintai dia
kedua, mesti
menghormati suami or in other word, must respect him
third ni penting juga, menghormati mertua..itukan
parent suami..so kena la respect....
tapi dalam
pada tu ustaz tu citer la ader seorang isteri nie dia patuh sangat kat
arahan
suami dia..suami dia kata kalau nak pi mana2 kena minta izin, nak
dijadikan
cerita si ayah isteri sakit akhirnya meninggal, tetapi kerana
tidak mendapat
kebenaran drpd suami untuk melawat ayahnya maka si isteri
tidak melawat ayahnya
sehingga suami pulang baru dibagitahu ayahnyer dh
meninggal walaupun umah
ayahnya hanya di
tingkat ats..maybe
umah flat kot...akhirnya si isteri
bermimpi berjupe dangan ayahnya duduk
dalam syurga yang indah..ayahnya gembira
dapat mendidik anknya yang taat
akan suaminyer...begitu la rahmat Allah.

ok yang ke 4, isteri perlu la menjaga hati
suami..ini penting..terutama dari segi penampilan, jgn kat luar je nampak
cantik
tapi kat umah hampeh..jaga makan suami
yang ke 5, si isteri kena
pandai urus
umah tangga terutama dalam
kewangan, suami
dah la pi cari duit,,so jangan pulak
si isteri boros dalam membelanjakan
yang ke-6, paling penting si isteri kena
tahu menjaga rahsia
suami..jangan asyik menceritakan keburukan suami..bila si
isteri jaga aib
suami mesti aib isteri pun dijaga oleh suami
yang ke-7 si
isteri perlu
tahu berdikari, jangan totally mengharap 100% daripada suami..

ala yang ke
8 lupak..okey..kalau ingat aku tulis lagi..semua yang aku coretkan untuk
aku juga..peringatan yang perlu
diingatkan

hope i can be a good wife for him..InsyaAllah

hari ke-3 di rumah

well, hari ni hari ke 3 aku bercuti...jap lagi dalam kul 12 lbh, aku nak turun ke dapur...masak..ingat nak masak ikan steam kukus,,maybe ikan siakap kot, sup sayur dan tempe..hopefully..pagi tadi aku breakfast roti telur sama dgn epal hijau...menu diet ku..ye ker?

hopefully dapat la aku dapat membuang lemak yang berlebihan kat badan aku dengan pemakanan macam tu..

sebenarnya tak tahu nak tulis en3 aper kat sini, cuma terlintas, i must write n write.. dah 3 hari aku dok umah..pagi2 dalam 30 minit aku jadi wife, kemas dapur, kemas umah biar nampak kemas walaupun dah nampak tersusun..then sapu sampah..kalau ader baju kena basuh..basuh..jemur...lipat..training before kahwin..mudah2an bile kahwin dah dapat disesuaikan keadaan..

tp my fiancee tu rajin orgnyer..maklum la ank 1st n his farther dah takde..so banyak la dia tolong ibu, kalau aku tak mampu lipat kain..bleh suruh dia...jangan dia jadi malas pulak bila dapat wife yang dikira ringan tulang nie...heheheh..perasan..masuk bakul angkat sendiri...

sbnrnya nak pi kt..tp tak jadi pasal semalam mak aku ader tanye bila nak beli kain langsir..so aku kena la teman mak aku pi kedai kain..maybe kamdar kot..tak pun salem aziz kat k.t...aku tgk pikir nak buat langsir macam mana..ingat nak jahit sendiri, walaupun tak hebat menjahit, tpi pandai la juga menjahit...

lagipun semalam dgr ikim.fm, jangan pi dkt org ramai.takut kena jangkitan h1n1, tu tak nak jalan2 di kt..kat dungun ni dah 2 sek kena tutup, sains dungun dgn sm kaka kuala abang..hebat gak h1n1 kat dungun..tu la pantang cuti je nak bercuti kat oversea..cuti dalam negara dah cukup..macam gambar di bwah nie...sorry gambar takleh upload...ader masalah server lembab

h1n1

dah lama tak buka blog..since thursday lepas..
masa kat office, aku diberitahu uitm cuti pasal h1n1..
then tetiba adik anto msg..then bagi tahu psmza pun kena tutup
pasal h1n1...
so aku pun dengan tak yakin aku msg kat shidah ngan k.niza to confirm btul ke psmza cuti a
week..then..btul la..mmg cuti seminggu..

aku tak tahu nak buat aper cuti lama2 ni..bosan ader la..kat umah bukan ader org pun
too lonely...aku ingat nak pi kt..juz jalan2 cuci mata yang tak berape cuti nie...tgk la camner..insyaAllah...

so penat la tulis banyak2 nie...nanti la sambung lagi

CORET-CORET

hari ni hari khamis...sudah saya seminggu tanpa kawan-kawan2...
aku dah siap menghias frp..biar nampak cantik w/pun frp itu adalah yang saya buat sem ni..insyaAllah

sebenarnya sy nak buat surat letak jawatan tapi tak buat2 lagi..asyik buka blog..tulis..surf..tgk blok org lain..ciannye..kalau hari2 keje macam ni...smlam kat umah ingat nak tulis musim buah..maklum la kat umah sy asyik ader buah je...

skrg ni sy dah tak payah beli buah macam buah rambutan, manggis dan durian...maklum la mak saya ader kebun..alamamak bila bhskan diri sy macam skema sgt..why not guna aku je...mak aku ni ader la sebidang tanah kebun..kat situ buah durian ader, buah rambutan...dokong, duku, manggis, salak, petai dan cempedak..walau tak luas tapi bleh la makan2 untuk sekeluarga, tambah tolak pak cik mak cik cucu cicit dan seangkatan dengaanya.

ayah aku tiap-tiap hari masuk kebun..ntah keje aper aku tak tahu kalu hari2 masuk kebun..pi ladang sini, ladang sana la..ayah aku keje under kementerian luar badan...patutnyer ayah aku programmer..tp kalau musim buah skrg ayah aku boleh dikatakan ke ladang2..agak tgh pkr nak buat software macam mana nak kira buat kot...hehehe..

umah aku dah takde org sgt..adik2 aku sumer sambung blajar kat u...so bila ayah aku buat balik buah..buah free...aku kecian tgkbuah tu..takde org nak makan...sedihnyer....kadang2 buah tu aku bawak office, ajak member makan..tp skrg kawan2 aku pi induksi..so saper nak makan buah aku bawak tu :-)

aku pun tak tahu nak coretkan aper...aper khabar kawan2 ku di sungai petani dan penang tu yer? sihat atau tension dok menjalani induksi..aku tak pi sebab aku dah nak quit dari poli..aku nak masuk uitm pulak..insyaAllah..dan kat uitm kursus induksi diaorg lain..daripada aku penat tadah telinga pi induksi, baik tak payah..bila aku keje ngan uitm aku kena induksi lagi...

sebenarnya aku nak citer musim buah..tp takde gambar buah la dalam laptop aku ni..huhuhuhu..well aku stop dulu..sambung buat frp..

PETUA KURUS DAN LANGSING

Semua wanita ingin kelihatan kurus dan langsing.

Dibawah ini ada beberapa cara untuk menurunkannya.

1. Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan,air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan berat badan anda.
Caranya: Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam peti sejuk. Setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap kali selepas anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan. Amalkanlah meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan beransur turun.

2. Ambil 3 sudu besar serbuk teh cina dan rendam dalam air. Tapis dan campurkan dengan air perahan limau nipis. Amalkan selalu meminumnya 2 kali sehari iaitu sebelum sarapan dan sebelum tidur.

3. Jika anda mengalami masalah berat badan,

air asam jawa baik dijadikan minuman harian. Air asam jawa akan mengurangkan kadar lemak dalam badan anda. Caranya: Ambil sebuku asam jawa, ramas ke dalam air sebanyak segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing.

4. Nak Turunkan Berat Badan

Selepas makan amalkan meminum Teh Hijau atau Teh Cina tambah dengan serbuk Kayu Manis dan Madu5. Badan Langsing Selepas BersalinUntuk mengelakkan badan menjadi gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut : Ambil 5 halia bara ( Halia Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan bilis.Tumbuk kesemua sehingga lumat. Perahkan air Limau Nipis. Dan makanlah bersama nasi panas waktu pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.

6. Mengurangkan buncit

Bagi lelaki yang mengalami masalah perut buncit, anda boleh mencuba petua ini.iaitu ambil sedikit kapur makan dan sebiji limau purut yang telah di perah jusnya.kapur dan limau tadi dicampur dan digaul hingga sebati. Amalkan sapu disekeliling perut sebelum masuk tidur biarkan kering sehingga pagi.

7. Mengempiskan Perut

Petua yang mudah dan kos yang murah. Anda perlu mengambil limau nipis yang telah dicampur dengan teh tanpa gula untuk tiap-tiap hari kemudian diminum. Amalkan meminum air ini dan insyaallah perut anda yang buncit akan menjadi kempis. Petua ini untuk orang yang tiada mengidap sebarang penyakit. Selamat mencuba8. Kempiskan Perut AndaNak kempiskan perut senang aje, ambil air limau nipis dan campur dengan kapur sirih. Lumurkan atau sapu dekat perut, amalkan setiap malam. Insyaallah perut anda akan lebih menarik.

sumber mailto:petua@blog

CARA MENGURUSKAN BADAN YANG SALAH!

90% cubaan untuk menguruskan badan gagal.

Sebab utamanya adalah kerana memilih jalan yang salah.

JANGAN sesekali anda terperangkap dan termasuk dalam peratusan ini!

Jalan Salah:

Kurangkan makan seperti tidak makan malam.

Kesan:

Otot mengecut, air dalam badan mengurang dan kadar metabolisma turun mendadak.
Lemak masih kekal.

Keputusan:

Kurus sekejap, semua KG yang hilang datang kembali bersama beberapa KG lagi sebagai saguhati.

Jalan Salah:

Ambil pil pelangsingan.

Kesan:

Selera makan langsung hilang, loya, pening-pening, jika tersalah ambil, kesihatan terjejas.

Keputusan:

Kurus sekejap, jika berhenti ambil pil, selera makan datang kembali dan gemuk semula.

Jalan Salah:

Makan buah-buahan sahaja.

Kesan:

Badan menjadi kurang bertenaga kerana nutrisi tidak lengkap dan seimbang.
Tekanan kerana terpaksa makan makanan yang sama berulang-ulang.

Keputusan:

Diet tidak kekal lama, mudah berputus asa!

Diet Oh Diet

TIP MENGATASI PERUT BUNCIT

1)Bersarapan Dengan Yogurt

Dipercayai pengambilan yogurt yang rendah lemak ketika sarapan dapat membantu menghilangkan lemak pada perut. Dengan ini dapat mengawal perut buncit.

2)Jangan Gelojoh

Kunyah makanan dengan perlahan dan telan makanan apabila ia telah benar2 hancur. Apabila menelan makanan terlalu cepat udara yang tertahan dan ter sekat di dalam usus akan membentuk gas yang menyebabkan perut terasa penuh. Makanan yang tidak di kunyah dengan lumat susah untuk di hadamkan dan menyebabkan terhasilnya gas-gas yang membentuk perut buncit.

3)Kurangkan Garam

Pengambilan garam yang banyak di dalam diet harian akan menyebabkan berlakunya pertambahan sodium dalam badan. Ia juga melambatkan mekanisma dan memasksa air keluar dari sel badan anda dan meyebabkan perut terasa penuh dan perut mula mengembung kehadapan.

4)Minum Air

Sekiranya anda berasa perut anda kembung dipenuhi air kesan daripada penyimpanan air berlebihan, anda boleh mengurangi masalah itu dengan meminum lebih banyak air. Pengambilan air ini dapat mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh untuk melancarkan jumlah air yang keluar daripada tubuh. Selain itu ia juga dapat menjamin fungsi hempedu supaya aktif mengeluarkan bendasing dalam badan.

5)Pengambilan Serat Yang Tepat

Pengambilan serat dari buah buahan seperti pir dan epal yang mengandungi banyak air dipercayai dapat mengimbangi penyimpanan air yang boleh menyebabkan pengembungan pada perut.

Diet Oh Diet

10 KESILAPAN DIET ANDA

1 Terlampau ghairah mengira kalori.

2 Tidak minum air yang mencukupi.

3 Makan roti, pasta dan ubi kentang lebih banyak berbanding protein, daging segar,
buah dan sayur.

4 Makan makanan proses lebih banyak dari makanan segar.

5 Memasak sayur berlebihan menyebabkan khasiatnya hilang.

6 Tidak merancang dengan betul program diet.

7 Menyalahkan orang lain di atas kegagalan program diet anda.

8 Menyudahkan juga sisa makanan sedangkan anda telah kenyang.

9 Mengabaikan sarapan pagi.

10 Berlapar sepanjang hari kononnya sedang mengamalkan program diet.

DIET

Ni info how to calculate kalori..dicurik dr web orang lain..just share together

so jom kira2 sama...

Lelaki : BMR = 66 + (13.7 x berat badan (kg)) + (5 x tinggi (cm)) - (6.8 x umur (tahun))
Perempuan : BMR = 655 + (9.6 x berat badan (kg)) + (1.8 x tinggi(cm)) - (4.7 x umur (tahun))

INFO KALORI
Kategori: Makanan Rutin
1. Nasi putih (satu setengah cawan) = 260 kalori
2. Nasi lemak bersambal (sepinggan) = 400 kalori
3. Nasi goreng bertelur (sepinggan) = 635 kalori
4. Nasi briyani berayam (sepinggan) = 880 kalori
5. Nasi minyak kosong (sepinggan) = 445 kalori
6. Nasi ayam kosong (sepinggan) = 300 kalori
7. Mee goreng kosong (sepinggan) = 660 kalori
8. Mee sup (semangkuk) = 380 kalori
9. Mee hoon goreng (sepinggan) = 550 kalori
10. Roti putih (2 keping) = 156 kalori
11. Roti canai kosong tanpa kuah (sekeping) = 200 kalori
12. Capati tanpa kuah (sekeping) = 180 kalori
13. Pau ayam (sebiji) = 203 kalori
14. Emping jagung kosong (secawan) =160 kalori

Kategori: Lauk Pauk
1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori
2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori
3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori
4. Ikan senangin masam manis berkuah (septg) = 210 kalori
5. Daging lembu kari berkuah (2 kotak mancis) = 130 kalori
6. Ayam kari berkuah (sepotong) = 250 kalori
7. Ayam goreng (sepotong) = 255 kalori
8. Ayam tandoori (sepotong) = 220 kalori
9. Sambal udang (setengah cawan) = 70 kalori
10. Sambal sotong (setengah cawan) = 55 kalori
11. Telor goreng (sebiji) = 110 kalori
12. Taukua goreng (sekeping) = 110 kalori
13. Kacang panggang dalam tin (2 sudu makan ) = 40 kalori

Kategori: Kuih Muih
1. Kasui berkelapa parut (sekeping) = 160 kalori
2. Kuih lapis (sekeping) = 130 kalori
3. Bingka ubi (sekeping) = 220 kalori
4. Cekodok Pisang (sebiji sederhana) = 180 kalori
5. Popia goreng (satu) = 130 kalori
6. Popia basah (satu) = 95 kalori
7. Pisang goreng (sekeping) = 170 kalori
8. Kek biasa tanpa krim (sepotong) = 87 kalori
9. Karipap (sebiji) = 130 kalori
10. Sandwich sardin (sekeping) = 70 kalori
11. Bubur kacang (semangkuk) = 100 kalori

Ouh ini pun penting, kita juga membakar kalori semasa tidur!!
Tidur - 438 kalori dalam masa 8 jam
Kerja pejabat - 650 kalori dalam masa 8 jam
Memandu (kenderaan ringan) - 143 kalori dalam masa 1 jam
Menyediakan makanan di rumah - 154 kalori dalam masa 1 jam
Makan (duduk) - 122 kalori dalam masa 1 jam
Mandi - 82 kalori dalam masa 30 min
Kemas rumah - 102 kalori dalam masa 30 min
Membeli-belah - 94 kalori dalam masa 30 min
Berjalan - 72 kalori dalam masa 30 min
Berlari @ 8 km/j- 278 kalori dalam masa 30 min
Pakai dan tanggal pakaian - 82 kalori dalam masa 30 min
Menonton TV atau wayang - 113 kalori dalam masa 2 jam
JUMLAH
2330 kalori dalam masa 24 jam

WEDDING

door Gift?semua door gift ni telah disurfkan di blog2 cam oleolemanis dan juga weddingsher..so harganyer pun dalam lingkungan 50 sen hingga 2 ringgit..just peringantan untuk diri sendiri..cari lagi door gift..cari yang murah2 yer....

WEDDING

ini pun idea juga..tambah lagi 4..so skrg aku dah bleh choose which one yang bleh i decorate..aper2 kena bincang dgn mak..hehehehe...aku rasa cukup la untuk aku buat pilihan pasal my mini pelamin..cukup la....

WEDDING

ini la idea-idea untuk mini pelamin..InsyaAllah..tiada pelamin yang diperlukan..tadi aku bersusah payah mencari dalam internet...skrg aku berminat surf internet..walaupun hakikatnyer aku bukan nak perkahwinan yang hebat tp penting untuk diredhai Allah..insyaAllah
daripada gambar di atas, yang mana paling mudah dibuat? hope i can do it with my siblings

CORET-CORET

Hari ini aku keseorangan di office ku...
aku bawa laptop sendiri semata2 nak siapkan my rancngan mengajar...well aku dah siap..yahoo....aku siap buat jadual bengkel..kehadiran..semua dah ader...siap gak aku punyer keje...well aku ingat jap lagi aku nak siapkkan cover untuk my frp...frp tu means fail rekod pensyarah....aku nak decorate biar cantik gitu...last sem aku buat frp..insyaAllah..aku dah nak futher my study...insyaAllah

sebenarnya smlm aku bincng dgn si dia pasal the invatation card for my wedding day..aku suggest la..dalam 55 sekeping but dia tak nak accept my suggestions...bleh lagi dia tanya aku lagi murah takde ker??well aku skrg minat yang kat kadkahwinku.com tu..macam stylish je dgn kad yang kat situ..lebih2 lagi color white..so marvelous..aku cakap la kat dia ader..25 sen, 39 sen & 45 sen..so dia suruh aku pilih 25 sen tapi aku bgitahu la sampul surat tak bercetak...tapi maybe dia faham lain..dia ingat takde sampul surat so dia suruh decide ambil yang 39 sen...aku nak sampul surat bercetak..saje je sbb nak puaskan hati i..yang 39 sen tu ok jugak siap dgn sampul surat bercetak..kalau buat dalam 1500 keping..bleh la dalam 500 lbh..bahagi 2 dalam 250 je...so bleh la jimat kan..hehehe..dia nak sangat kad yang ekonomi tp bab hantran semua nak yang mahal..aduih kalau si dia baca aku punyer coret-coret mesti tersenyum je...hihihi..

ini dia kad yang harga RM0.39 sekeping bg 1000 keping ke atas

WEDDING

hi..ni majlis kenduri my junior kat uia dulu. dia dah kahwin..ni amik gambar dia sebab nak tgk baju nikah dia..so simple tp cantik. juz buat koleksi in my blog..jangan marah junior ku akak curik gambar u letak dalam akak punyer blog..

CORET-CORET

hari nie aku cuti..
hari yang penuh dgn kebosanan
aku dh buat rm tapi masalahnya takde dalam aku punya pc..dah hilang..huhuhuhu

so now aku pun tak tahu nak buat aper...aku bosan yang teramat sangat...
mak aku kata nak pi kt nak beli kain..tp tak pi pun..biasa la manusia..janji tp sukar untuk dittepati...kalau dalam islam pun ada ckp, org mungkir janji ni org munafik..nauzubillah..

well, aku pun dengan kebosanan ni..terpaksa la buka blog..coretkan aper sahaja..bosan..bosan..bosan...itu yang bleh dikatakan..tahap bosan ku boleh buat aku menangis...bila msg budak tu..bukan reti balas..lagi buat aku bosan..bosannya...
kenapa la hari ni aku cuti????

CORET-CORET

hari ini aku diofisku
aku datang jugak walaupun aku tahu member aku semuanyer induksiu..
aku reject sbb aku dah tak lama kat ofisku..aku bakal sambung master hujung tahun nie..
semalam aku mimpi bakal husband dgn bakal mak mertua aku..

tak sangka aku mimpi diaorg, aku mimpi mak mertua aku jadi perunding aku imej di hari perkahwinan aku..uih..malunyer..then sambil2 tu bakal mak mertuaku risik2 la dah siap ke barang hantaran..aku kata blom..tp mak mertua aku pun berdialog lagi dengan aku..bila nak bli..aku pun ckp la..bila gaji dapat..maklum la..nak dapat gaji khamis nie...tu la..kadang2 wang gaji aku tak terusik untuk keperluan harian...duit gaji aku hanya untuk kutu, mak ayah dan keter aku..kekdang ader gak untuk minyak keter aku..aku simpan gaji aku untuk masa depan aku..takut2 aper2 terjadi yang org lain tak mampu tolong aku...

well sebenarnya nak citer pasal suasana ofis hari ni..besok cuti..so ramai la amik kesempatan cuti untuk hari ni...aku tak amik cuti..aku dah 7 hari bercuti...pi sabah tempoh hari sampai 5 hari cuti...so aku pun excited menyiapkan rancangan mengajar ku..rupa-rupa pen drive ku takde rancangan mengajar subjek micro p..alamamk..tak settle gak nak settle rm ni..ingatkan bleh settle..so aku amik keptusan tulis blog..2 hari tak sentuh blog...cuti kat umah..mals nak buka blog...mals nak update-update nie..kat ofis je suke buat keje menyelam sambil minum air...

yang tak suke buat rm kat ofis satu je sebab..kat ofis ni banyak sangat virus..ntah pc mana yang menternak virus-virus nie...so type2 punyer la lama..akhirnya hilang..waduih2..dari semangat jadi tak semangat..yang geram..virus ni makan word je....so aku pun dengan bangganya pun menyiapkan rm 2063..so siap la...dengan langkah berjaga2 aku save in 2 place, one in my thumd drive and the other one in my desktop..
fiuh penat la..stop dulu la..mengarut je...

DIET OH DIET

TIPS HOW TO DIET

• • Adjusting your meal schedule.
  • Try to eat more small meals throughout the day.
  • Also, eat larger meals in the morning instead of in the afternoon or
    evening, but a morning meal also helps to burn calories faster by kick-starting
    your metabolism (which has been in slow gear all night while you were
    sleeping).
  • Plan your meals in advance, and look at the calories that are in the meal to
    ensure that you have a healthy balanced meal without high calories, and wherever
    possible, plan to bake or roast foods instead of frying (fried foods are almost
    always harder on a diet).
  • When preparing food for the table, a successful diet trick is to use smaller
    plates in order to help reduce the portion sizes.
  • Try to avoid snacking.
  • Cut up healthy snack foods in advance such as carrots, celery, and fruit, so
    that you have something good to reach for in the fridge when you need that extra
    bite.
    
    

CORET-CORET

KEHIDUPAN KU DI ALAM PEKERJAAN

hari ni aku punya ofis, aras satu telah bekerjasama untuk b'gotong-royong. ini adalah untuk mengembalikan keceriaan..dulu2 pun ada program cakna cantik..so makin ceria la ofis ku...
al-konon...

sambil gotong royong sambil buat pot luck..mkn together..actually aku ni kira rajin la masak...so aku telah decided nak masak pasta bersos..bukan susah pun..kadg2 dalam memasak ni kita kena kreatif...ala..macam dalam bidang engineering...

so aku bangun la awal pagi 5.30..pg la konon..kalau dah jadi wife boleh la dikira jadi isteri solehah..itu la semua impian org yang menjadi isteri.

di ofis ku, kami bersama2 tukar position tempat supaya bertambah ceria.

CORET-CORET

semalam saya telah mendapat panggilan kursus induksi...
wow akhirnyer aku ditempatkan di sungai petani..then aku bagitahu mak ayah aku pasal ni..mak pun apa lagi..katanya kalau sistem tak sama buat apa pi..buat penat je..so aku pun decide tak nak la pi...nanti kena pi lagi...

then pg ni aku tengok lagi surat tu, rupa2nyer surat aku dari pihak kptm..cuak juga kalau tolak ni...then aku jd rimas..pening nak buat keputusan..then aku call pihak yang bertanggungjawab, dia cakap kalau uitm punyer skim, mmg lain la...so pihak dia cakap kalau confirm dah dpt uitm tak payah la pi...masalahnyer mmg aku confirm dapat tawaran biasiswa tpm tu..cuma tawaran master blom..tp based pada result masa degree...insyaAllah dapat

yang aku tak puas hati dengan si Syafiq tu, ader ke patut dia cakap aku ni blom confirm dapat sambung master, aku akan usaha sampai aku berjaya..tak dapat uia aku masuk ukm, tak dapat ukm aku masuk um tak dapat um apa lagi, masuk uitm la jawabnyer..aku doa banyak2 semoga Allah permudahkan..

aku sambung master pun nak dekat si dia, maklum la dia bukan keje gaji yang besar sgt2 yang orang kata kalau duit tu tak abis guna la..kalau ikut hati memang tak nak quit poli tapi bila pkr takkan aku jer yang berkorban balik sana..katakan a week balik kl atau dia balik dungun...pi balik dah 80 ringgit lebih..itupun balik dengan bas..kalau keter tak tahu la...kalau 4 kali balik sebulan..dekat 320 ringgit..mapuih..so aku kena la cara alternative lain...

duit yang 320 tu boleh dibelanja ke arah lain..kalu ader anak..ntah macam mana pula..so bila dapat tawaran biasiswa ni aku kena la berusaha bersungguh2 demi mencapai impian di samping suami...

NASYID

Irsyadee feat Hafiz ex-UNIC – Taubat Seorang Hamba

Hati hiba mengenangkan
Dosa-dosa yang ku lakukan
Oh Tuhan Maha Kuasa
Terima taubat hamba berdosa

Chorus:
Ku akui kelemahan diri
Ku insafi kekurangan ini
Ku kesali kejahilan ini
Terimalah, terimalah, terimalah
Taubatku ini

Telah aku merasakan
Derita jiwa dan perasaan
Kerana hilang dari jalan
Menuju redha-Mu ya Tuhan
Aaa… Ya AllahAaa… Ya Allah
Di hamparan ini ku menerima
Moga taubatku diterima

Lagu: Hafiz Hamidun
Lirik: Hafiz Hamidun

RESEPI

Resepi hari ni...

kerabu ikan selayang/ikan sardin

200 gram ikan selayang (direbus)
1 labu bawang besar
cili padi secukup rasa
3 biji limau kasturi (bagi masam2 skit)
1 ulas bawah putih
1/2 batang timun
1 labu tomato (dipotong dadu)

penyediaan

ikan selayang direbus, kemudian disiatkan isinya..diracik halus2

kemudian bawang, timum, tomato dipotong halus2 macam nak buat kerabu

kemudian gaulkan semua, letak garam, asam limau...dah siap..

CORET-CORET

HARI INI aku still takde kerja rasmi yang perlu buat..tp aku dah dapat jadual la sem ni..tp officially aku kena start mengajar pada bulan 8..so lagi 3 minggu la...

next week kawan aku yang masuk skali keje bakal pi kursus induksi..kat kedah n penang..so tinggal la aku sorang di sini....hehehehe..tak tahu la apa aku nak buat nanti..maybe siapkan rm kot....

kawan aku tak percaya aku tak dapat surat kursus induksi tu..memg tak dapat..tp tu la..aku terpaksa stop menulis..student nak jupe..huhuhuh

WEDDING

ini dia kad yang bakal menjadi pilihan ku..which one should i tempah..
bla surf internet banyak pulak card menjadi pilihan..tp ader mahal ader yang murah..tp mahal la jugak

DIET OH DIET

Oh ini dia jus untuk diet..
harga dalam rm 198.00 shj

ingin tahu lebih lanjut...
bleh pi laman web
http://www.siy-slimit4u.com/

CORET-CORET

Alhamdulillah, hari ni diriku sempat berkunjung ke my blog even today is holiday..
hari ni penuh dengan xtvt yang memang patut diriku contohi..
yeah, hari ni aku berjaya pergi jogging with my adik cute, syifa n kinah..yahoo!! tercapai impian...
then after breakfast sandwich, my mom ajak pi kebun..we call kebun tp bkn kebun sayur tapi kebun buah..maybe org lain panggil dusun..what ever la..janji aku ke kebun..
aku kutip durian..ada la 2 guni...n kutip mangosteen..ingat nak panjat pokok tu tapi kinah yang panjat dulu..so i just sambut buat manggis la...then
balik umah..dalam balik umah pulak, ketek berbunyi kat tayar..cuak la juga tp slmt sampai...then t/hari aku jadi chef..masak untuk family..yeah..
masak sayur keladi dan ikan bakar..delicous...
after dah settle keje seorang suri rumah di hari minggu, aku pun terjun mandi sauna...seronoknya..hari yang penuh aktiviti.....
that's all coretan untuk hari nie...

WEDDING

1st IDEA - nampak simple tapi soft

@2nd idea

INI la ia idea-idea yang boleh direka untuk bilik pengantin..tp tak semesti bilik pengantin...boleh juga untuk bilik tidur...for this time, cadar untuk majlis kahwin memang la dah ader cuma tgh pikir backgraound yang macam mana...langsir pun dalam proses tengah pikir..nak buat background yang tercantik..for sure in my mind..maklum la nak buat bilik tu nampak ekskelusif ..macam di hotel..fuyoouh...

rekaan ini pun sunggh simple n cantik..tak payah tempah2..boleh decorate sendiri

pink ni pun cukup bagus..tp langsir yang betul2 cantik dipandang..so nice

CORET-CORET

today is thursday..like macam kanak2 tadika pulak..
actually hari ni...hari last saya di politeknik before coming to work next sunday...hehehe..buat gempak..
now kawan2 tgh bincg nak pi kursus induksi, semua dapat surat induksi tapi dirini tak dapat pulak..tak sedey pun
maybe pihak admin know that i want to go out from this poly...

after this, i want to continue my study..abroad..hehehe..no la..maybe same university masa degree...i got the scholarship..sah laku tawaran sampai 31 december 2009...
i just apply that scholar for trial and error..and i'm lucky one..terpilih untuk melanjutkan pelajaran dalam master..

dulu masa amik degree i pernah told to him that i want to study until PHD...and he always encourage me to do what i dream...and he always remember me that i must get my PHD when my age aroud 35 years old..insyaAllah...

actually i nak tulis benda lain, tp mengarut pulak ceritanya...minggu depan budak sem 1 bermula..so tadi tinjau-tinjau la jadual..so this sem i got 2 new subject that i must cover before i leave the polytechic...

this sem i need to teach my student for the subject microP and the other one is technology electric 2 which is likely same with motor control...but what ever the bos give subject that i must teach...so i teach la..no bangkang2 even kadang2 bengang gak lak..maklum la baru je nak pandai subjek tu dah orang lain take over...

what so do i??? ..do the work with keihklasan..baru student appreciate..ok..

WEDDING

Baju Yang maybe SESUAI UNTUK NIKAH

gambar ni jupe dalam web lindarahim..

so sopan la baju tu...

bleh buat masa akad nikah nie...

skrg memang tgh cari baju for the nikah's ceremony...tak tahu la macam mana nak cari baju yang sesuai..

tempoh hari ader juga singgah pi butik kahwin kat dungun ni, tapi bila tgk bajunya macam tak sesuai la..macam tak kena dengan my tema..or lebih penting menjaga adat susila sebagai hamba Allah..

think n think..nak sangat baju yang simple tapi cantik ditengok....so camner yer..need i survey and survey lagi ker???

CORET-CORET

sekadar coretan untuk meluangkan masa yang ada...

tadi tinjau2 blog tentang perkahwinan..wow!marvellous la...teringat semalam, masa cakp dgn bakal husband, tanya la saya kepada dia..

The question that i asked...'Perlu kah perkahwinan yang grand?' then he told me...'org yang kahwin grand2 ni sebab dia rasa hari bahagia hanya terdapat pada hari kahwin...that's why diaorng sanggup habiskan berbelas2 ribu dalam satu hari untuk membahagiakan hari tersebut....itu belum masuk makan untuk para jemputan...

so risau juga untuk buat majlis yang blom pasti..ntah macam mana la nak hadapi...then ader member cakap, carilah juru make up, supaya cantik dlm gambar...ingatkan tak nak cari juru mekap, tapi terpaksa la...

so pada kekawan yang ingin kawan, pls think more about wedding, rancanglah dengan betul...mudah-mudahan perjalanan perkahwinan diredhai Allah

WEDDING

Gaun PENGANTIN

penat sudah diriku men'surf'kan tenet, akhirnya i found the gown 4 my wedding..hehehe..so beautiful....so cuteeee....

i hope i can find the tailor yang bleh create baju as simple as he/she can..nak sangat2 pakai gaun yang tutup aurat...

WEDDING

MARVELOUS!!!!

SO CUTE!!!

I HOPE I CAN GET ONE

PERMULAAN

• Akhirnya terbuka hatiku untuk mengaktifkan my blog..
• teringat pesanan tim dekan fakulti kejuruteraan awam uitm, prof madya ir siti hawa,
• masa taklimat biasiswa tpm tempoh hari..
• she told that, nak jadi prof ni keje dia mesti menulis..at least ader blog sendiri..
• nak tak nak..b4 aku dpt title DR.NURUL, i must write..write..write anything..hope so..
• good luck for myself..chayoik!go..go do my master....